31 de gener de 2017
Les llavors de chía són un superaliment que destaquen pel seu alt contingut d'omega-3, proteïna, calci, fibra i antioxidants. Si encara no les has provat, anima't a fer-ho i afegeix-les als teus plats.
Hi ha aliments amb superpoders que ens donen la força necessària per menjar-nos el món. Un aliment d'allò més complet que a Amèrica Central i Sud-amèrica s'usa amb fins medicinals, per prevenir la diabetis, l'obesitat, o les malalties cardiovasculars. Un ingredient súper versàtil que aporta energia i molt sabor! Aquí van 5 motius per animar-te a provar aquestes llavors tan saludables.
COM ES MENJA?
Sencera o molta. Es pot preparar en forma de púding, fer batuts amb chía i fruita, preparar barretes energètiques, o afegides directament en amanides, cremes o postres.
Your couch. It is mine.
Im a cool paragraph that lives inside of an even cooler modal. Wins
×